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セブンイレブンで販売されている豊富な種類の『サンドイッチ』。 最近では、食べる人の健康が考えられた商品も登場しています。 普段の食生活で不足しがちな『タンパク質』を、サンドイッチで補えるようになっているとか。 今回は、たんぱく質がたっぷり含まれた、セブンイレブカニカマの栄養 タンパク質 同じ練り製品であるちくわ、かまぼこと100gあたりの栄養成分値（※1）を比較してみましょう。 ・かに風味かまぼこエネルギー90kcal タンパク質121g 食塩相当量22g ・焼きちくわエネルギー121kcal タンパク質122g 食塩相当量21gタンパク質といえば忘れちゃいけないのが豆腐。 安価なのにタンパク質が豊富 。コンビニやスーパーなどで簡単に購入できる点もメリット。 醤油などをかければそのまま食べられますし、様々な料理にも使うことができてとても便利です。 15チーズ サラダマリアージュ ヤマサ蒲鉾 をいただきました 全日本タンパク質協会活動18アミノ 全日本タンパク質協会 ガンプラなどなど ガンプラブログ ガンプラ製作記 楽天ブログ コンビニ カニカマ タンパク質